Som voksne kan det hende at noen av oss ikke liker følelsen av svimmelhet. Vi kan føle oss urolige, kanskje til og med kvalme og syke, og trenger å sette oss ned en stund til det går over. Barn på den annen side elsker ofte følelsen. De vil snurre seg rundt og rundt til de faller på bakken og så gjøre det på nytt
Så hvorfor pleier barn å elske det så mye? En grunn kan være at det å snurre rundt og den resulterende svimmelheten er viktige verktøy barn bruker for å lære om kroppen sin!
De fleste er kjent med de 5 sansene: syn, smak, berøring, lukt og hørsel. I virkeligheten har vi faktisk mange flere måter å oppfatte verden på gjennom sansene våre. Vi har en helt annen kategori kalt det vestibulære systemet, som er ansvarlig for balanse og romlig orientering, eller hvordan kroppene våre beveger seg rundt i rommet og hvor tyngdepunktet vårt er.
Forskning viser at det å snurre rundt aktiverer bittesmå, væskefylte hulrom i det indre øret, noe som hjelper barn å vite hvor hodet er i forhold til resten av kroppen, til bakken og til andre mennesker og gjenstander. Å være svimmel er ikke bare gøy, det er også en måte barn studerer og lærer om kroppen sin og hvordan de fungerer.
Her er noen svimlende aktiviteter som smårollingen og barnet ditt kan ha glede av:
- Snurrer rundt med pannen på en bøtte eller krakk – for ekstra moro kan du få dem til å prøve å løpe i en rett linje etterpå og se hvor langt de kan komme
- Sykle på karusell eller karusell
- Gå på en huske, gyngehest, vakle... eller stort sett alle lekeapparater
- Ruller ned en svakt skrånende, myk bakke
- Bruke en hula hoop
- Tumling, salto og andre gymnastikkaktiviteter
