Går

Å gå betyr store endringer for babyen din og for deg. For babyen din betyr det mer mobilitet, uavhengighet og et nytt syn å lære å flytte vekten over på det ene benet for å ta et skritt fremover med det andre. For deg betyr det å holde tritt med en aktiv liten person som nå offisielt er... en smårolling ❤️

I denne artikkelen:

• Når begynner babyer å gå?
• Hva er tegnene på at babyen min vil gå snart?
• Hvordan kan jeg oppmuntre babyen min til å gå?
• Hva er fordelene og ulempene med gåleker til babyer?
• Hva er tågang?
• Når skal babyen min begynne å bruke sko?
• Hva slags sko er best for babyer som lærer å gå?
• Utviklingsforsinkelser med gange

Når begynner babyer å gå?

Babyens første skritt kan skje hvor som helst fra 9 til 18 måneder, et bredt spekter som representerer det unike med hvert barns utvikling. I gjennomsnitt har babyer en tendens til å begynne å gå selvstendig mellom 12 og 15 måneder. Før det kan babyen din gå med støtte fra møbler eller veggen - også kjent som cruising - rundt 9 til 13 måneder.

Hva er tegnene på at babyen min vil gå snart?

Du vil vite at babyen din gjør seg klar til å ta sine første skritt når du ser dem teste ut ferdigheter før du går, som å reise seg opp for å stå, cruise, sitte på huk med støtte og stå uten hjelp. Disse bevegelsene hjelper babyen din med å få styrke og eksperimentere med balanse og bevegelse.

Her er litt mer om hvert trinn i gangprogresjonen:

Trekker opp for å stå (7 til 10 måneder)

Trekker opp for å stå is one of the first steps in learning to walk. Babies do this around 7 to 10 months of age, relying on furniture or a caregiver’s hogs or legs. Trekker opp for å stå typically happens after they learn to sit unsupported or crawl. Babies often figure out how to grab a crib rail or other furniture og use their arms to support their body weight.

Babyer trekker seg opp for å stå rundt 7 til 10 måneder.

Cruising (9 til 13 måneder)

Når babyen din er komfortabel med å trekke seg opp, og har lært litt om å balansere på føttene, begynner den å gå sidelengs mens han holder seg i møbler. Kjent som cruising, skjer dette vanligvis rundt 9 til 13 måneders alder. Du kan se hvordan denne handlingen hjelper til med å forberede babyen din til å gå: Møbler hjelper dem å balansere når de bruker bena til å ta noen vaklende skritt.

Cruising along furniture usually begins around 9 to 13 months.

For å oppmuntre din nye cruiser, kan det være på sin plass å omorganisere noen møbler. For å hjelpe babyen din med å trene trygt, flytt en sofa, salongbord, ottoman eller noen solide stoler nærmere hverandre. Putt skarpe hjørner og vær oppmerksom på steder babyen din kan falle.

Når babyen din begynner å cruise langs møbler, kan du også se dem begynne å cruise langs vertikale flater, som veggen eller baksiden av sofaen. Dette øker vanskelighetsgraden, fordi de har mindre støtte for cruising og utfordres til å opprettholde balansen.

Står uten hjelp (10 til 16 måneder)

Etter hvert som babyen din blir mer erfaren med cruising, vil de etter hvert prøve å gå bort fra det de holder på for å få støtte. De første øyeblikkene deres uten hjelp kan skje utilsiktet, kanskje mens de overfører en gjenstand fra hånd til hånd.

Babyens første øyeblikk uten hjelp kan skje utilsiktet.

Babyer lærer vanligvis å stå uten støtte - i det minste et øyeblikk - mellom 10 og 16 måneder gamle. Du vil vite at de første skrittene kommer snart når babyen din står uten hjelp i lengre og lengre strekninger. Vanligvis begynner småbarn å gå rundt 2 til 2,5 måneder etter å ha lært å stå.

Hvordan kan jeg oppmuntre babyen min til å gå?

Det beste du kan gjøre for å hjelpe babyen din å lære å gå, er å oppmuntre dem til å eksperimentere med forskjellige typer bevegelser. Prøv disse OT- og PT-godkjente tipsene:

Gå barbeint : La babyen leke barbeint på gulvet. Dette gir dem full sensorisk tilbakemelding gjennom føttene og støtter sunn fotutvikling.

Barfot er best for nye turgåere.

Omorganisere møbler : Sett opp to møbler – som en sofa og et lavt bord – parallelt med hverandre og med nok plass i mellom til at babyen din kan cruise mens du holder på begge. Sitt eller knel i motsatt ende av denne midtgangen fra babyen din og inviter dem til å komme og hente en interessant leketøy eller gjenstand. Øk sakte avstanden mellom møblene, slik at babyen din kanskje må slippe den ene støtteflaten for å nå den andre. Beskytt dem eller hjelp dem etter behov ved å holde fast i bagasjerommet.

Motiver med leker : Hvis babyen din kan stå uten støtte, tilby dem et leketøy innen rekkevidde, for eksempel Jingle Keys i rustfritt stål. Hold fast i leken mens de tar tak i den, og flytt den deretter et lite stykke for å se om babyen din vil gå mot den. Prøv igjen litt lenger unna for å se om de vil ta et selvstendig skritt.

Oppmuntre til å sitte på huk: Mens babyen din står ved en vegg eller ved et møbel, hold favorittleken lavt til bakken, slik at de må sette seg på huk for å plukke den opp. Å trene på huk gjentatte ganger vil styrke babyens kjerne- og benmuskler for å forberede dem til å gå. Slide and Seek Ball Run er et nyttig leketøy for denne aktiviteten: Etter at babyen din ser ballen gli ned, setter de seg på huk for å åpne døren og ta ballen fra boksen. Gjenta ... og gjenta

Pediatrisk ergoterapeut Rachel Coley forklarer hvordan lek på flere nivåer bidrar til å bygge muskelstyrke for å stå og gå i denne videoen fra Mommy's Reviews-appen:

I video: Slide and Seek Ball Run fra The Babbler Play Kit

Lag litt avstand: Hvis babyen din er motvillig til å gi slipp på fingeren mens han trener på å gå, kan du prøve å holde en lekesak – som en dukke eller kosedyr – mellom deg. Selvtilliten de får av å være knyttet til deg, hjelper dem å jobbe med å balansere med et mindre stabilt tilkoblingspunkt.

Utfordre balansen deres: Når babyen din kan stå ved sofaen, snu den rundt slik at ryggen er mot den. Les for babyen din i denne posisjonen, hold boken litt utenfor rekkevidden. Oppmuntre dem til å bla om. Hver gang de når, vil de kort flytte kroppen bort fra støtteoverflaten for å stå uten hjelp.

Prøv å ikke gå tur med pjokk. Når barnet ditt blir komfortabel med å ta sine første skritt, prøv å holde hånden i skulderhøyde eller nede ved sidene. Hvis du holder hendene deres over hodet mens de lærer å gå, vil barnet stole på hendene dine for støtte i stedet for å engasjere kjernemuskulaturen.

Forvent fall : Forskning viser at 12- til 19 måneder gamle i gjennomsnitt 17 fall i timen. Å falle er en stor del av å lære å gå Når det skjer, prøv å unngå en negativ reaksjon. Vurder heller å si noe rent beskrivende: Ned går du, eller til og med du falt ned.

Når babyen din begynner å gå, vil du legge merke til mye horisontal bevegelse – sidetråkk eller vagling side til side med små skritt fremover. Babyen din kan holde armene i en høy vaktstilling som en målstolpe. Med måneders øvelse vil vaglene deres bli til selvsikre skritt når de bringer bena nærmere hverandre, tar større skritt fremover og bringer armene ned ved sidene.

Støtter barnet ditt sosial-emosjonelle ferdigheter når de lærer å gå

Å lære å gå er en emosjonell opplevelse for noen barn. Med denne nye ferdigheten kommer større uavhengighet - noe som kan være skremmende for noen småbarn.

Det kan hende du opplever at den nye rullatoren din klamrer seg til deg litt mer enn før, eller ser på deg for trygghet mens de trener på å gå. Å lære å gå er en stor sak for barnet ditt, både fysisk og følelsesmessig. Selv når de begynner å utforske på nye måter, stoler barnet ditt fortsatt på deg som en sikker base for støtte og komfort. Gi dem rikelig med ekstra klemmer, kos og oppmuntring ❤️

RELATERT: Å lære å gå er en overraskende emosjonell opplevelse for noen småbarn

Hva er fordelene og ulempene med gåleker til babyer?

Gåstoler for babyer faller inn i to kategorier: gåstoler og dytteleker, som noen ganger kalles push-rullatorer.

Gåstoler

Gåstoler that suspend your baby in a seat over a wheeled base are unsafe enough to send thousogs of children to the hospital hvert år . Noen undersøkelser indikerer at denne typen turgåere også kan være relatert til forsinkelser i å gå. Dette kan være fordi de ikke støtter riktig muskelkoordinasjon og begrenser vingletheten som hjelper til med å lære babyer hvordan de skal balansere.

Flere land, inkludert Canada, har forbudt denne typen barnegåere, og American Academy of Pediatrics (AAP) har tatt til orde for et forbud i USA. Det er bedre å gi babyen din god tid til å øve seg på å trekke seg opp på møbler og cruise for å bygge gangferdighetene sine.

Push leker

Push leker or push walkers, by contrast, may actually help your baby learn to walk. Look for options with speed-adjustable wheels, a wide rectangular base, og a large upright activity panel to add stability. Dese playthings can help get your baby in an upright posture og encourage them to use their legs to support their weight, without compromising their joints or development.

Push leker that have a low or small base og a long hogle—like a toy lawn mower—may not provide enough support for cruisers og new walkers. Dey can be fairly easy to tip over, which is why Mommy's Reviews child development experts don’t recommend them. Always stay close og supervise carefully with push toys: Babies may have trouble controlling them og can run into objects or fall down stairs.

Hva med trekkleker?

Når barnet ditt har erfaring med å gå selvstendig, en gang mellom 15 og 18 måneder, kan du introdusere The Buddy Stroller eller en trekke leketøy som The Pull Pup . Disse bidrar til å fremme koordinering av hele kroppen, finmotorisk styrke og problemløsning. Trekkleker engasjerer flere muskelgrupper – håndmuskler for å gripe strengen, armmuskler for å trekke den, og ben og overkropp for å balansere. Barnets øyne må jobbe med resten av kroppen, noe som gir dem trening i å kombinere fin- og grovmotorikk.

Hva er tågang?

Mens barnet ditt lærer å cruise, vil det ofte stå eller gå på tærne, spesielt hvis støtteflaten er høyt oppe fra bakken. Men selv etter at de har lært å gå uten støtte, kan du legge merke til at de av og til går på foten med hælene løftet.

Sporadiske tåvandring er en typisk del av barnets utvikling. Å reise seg opp på tærne hjelper med senere motoriske ferdigheter som å nå over hodet og hoppe. En voksens skritt starter når hælen kommer i kontakt med bakken, deretter skifter vekten gjennom midtfoten og fotballen driver kroppen fremover. Denne hæl-tå-gåingen har en tendens til å dukke opp når et barn er en dyktig turgåer, rundt 2 eller 3 år.

Når er tågang en bekymring?

I de fleste tilfeller er sporadiske tåganger ikke en grunn til bekymring. Men ta kontakt med barnelegen din hvis barnet ditt:

• Klarer ikke å stå med hælene i kontakt med gulvet
• Går på tærne mesteparten av tiden
• Har utviklingsforskjeller på alle andre områder (motorisk, språk, sensorisk, sosial-emosjonell, kognitiv)
• Konsekvent tå går utover 2 års alder

Når skal babyen min begynne å bruke sko?

Barbeint er best mens babyen din lærer å gå. Fotsålene har tusenvis av nerveender, noe som gjør dem spesielt følsomme for vibrasjoner, teksturer, temperaturer og andre stimuli. Enten babyen din ligger på gulvet, spenner i bilsetet eller sitter på fanget ditt, absorberer føttene mye informasjon når de berører forskjellige overflater.

La babyen gå barbeint på gress, sand og andre trygge overflater ute. Men når sko er nødvendig for å beskytte føttene, er her noen ideer som kan hjelpe dem å føle seg mer komfortable:

• Lag et spill av å stå på ulike overflater. La babyen stå barbeint på et vått håndkle, et grovt håndkle, bobleplast eller et teksturert teppe for å bli vant til forskjellige opplevelser.
• Når de er vant til sanseinntrykk gjennom føttene, la dem bruke sokker mens du holder og koser dem.
• Når de er komfortable med sokker, ta på seg skoene og kos dem i fanget. La dem leke på gulvet før de står eller går. Nøkkelen er å få dem til å prøve å bruke sko når de ikke legger vekt på føttene.

Hva slags sko er best for babyer som lærer å gå?

Småbarn trenger beskyttende, men fleksibelt fottøy når de er ute og reiser. Her er hva du skal se etter i småbarnssko ifølge Mommy's Reviews sin pediatriske ergoterapeut, Rachel Coley:

Fleksible, sklisikre såler. Sko med sklisikre såler gjør at barnet ditt kan gripe gulvet når det går og kan forhindre fall. De Sålene må også være fleksible for å tillate mer naturlig fotbevegelse. Hvor fleksibel? Se om du kan brette skoen i to slik at tåen og hælen berører hverandre. En avrundet boks med bred tå. De ideal shoe has plenty of space for your child’s toes to spread out—that’s how they learn to balance. Borrelås eller stropper. Siden småbarnsfoten din vil vokse lengre og miste fett over tid, justerbare stropper kan sikre god passform. En fleksibel, støttende hælskål. For å teste fleksibiliteten i hælkoppen, gi den en klype. Det skal være fast, men gi noe. Minimal bulk. Lette sko er best for småbarn som bare bygger styrke og utholdenhet for å gå.

Barnet ditt vokser raskt fra skoene sine i denne alderen, så prøv å sjekke passformen omtrent en gang i måneden. Mens pjokk står, trykk ned foran på skoen. Det bør være omtrent en fingerbreddes avstand mellom barnets lengste tå og innsiden av skoen.

Utviklingsforsinkelser med gange

Hvert barn utvikler seg i sitt eget tempo, og det er et bredt spekter for når babyer begynner å gå - 9 til 18 måneder. Gjennomsnittsalderen for å gå selvstendig er 12 til 15 måneder. Hvis babyen din ikke tar noen skritt på egenhånd etter 15 måneder eller ikke går selvstendig innen 18 måneders alder, snakk med barnelegen din. De kan vurdere babyens utviklingsvei og anbefale en fysioterapeut eller ergoterapeut om nødvendig. Du kan også kontakte statens tidlige intervensjonsprogram for å se om babyen din er kvalifisert for tjenester.